Мануальная терапия

Основные методы мануальной терапии включают:

• Манипуляции. Это быстрые и резкие движения, направленные на восстановление нормальной подвижности суставов и позвоночника.
• Мобилизация. Это более мягкие и плавные движения, которые помогают увеличить диапазон движений в суставах.
• Мягкие техники. Это различные приёмы, направленные на расслабление мышц, улучшение кровообращения и снятие боли.

Показания к мануальной терапии:

• Боли в спине и шее.
• Головные боли.
• Боли в суставах.
• Ограничение подвижности суставов.
• Нарушения осанки.
• Последствия травм.
• Заболевания нервной системы.
• Заболевания внутренних органов.

Мануальная терапия должна проводиться квалифицированным специалистом после тщательного обследования и исключения противопоказаний. Важно помнить, что мануальная терапия не является панацеей и должна использоваться в комплексе с другими методами лечения.